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2020年11月マインドフルリビング・オンラインワークショップ

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¥15,000

【本会は時期を改めて、開催することとなりました。開催のタイミングは、またお知らせいたします。】

TVLがホストする初めてのオンラインワークショップです。

マインドフルに毎日を過ごすために、1週間、心と体のデトックスを行いながら今の生活を見直し、前を向いていくことを目的とします。

開催日程:2020年11月21日(土)~28日(土)の8日間

開催場所:Zoomおよびワークショップ専用グループサイト

スケジュール:

21日(土)9時~キックオフ会+朝ヨガ太陽礼拝、21時~メディテーション/陰ヨガ

22日(日)・23日(月・祝)8時~ハタヨガクラス(cyoga)、21時~メディテーション/陰ヨガ

24日(火)~27日(金)7時~朝ヨガ太陽礼拝、12時~ランチギャザリング、21時~メディテーション/陰ヨガ

28日(土)9時~振り返り会

プログラム提供内容:

1.オンライングループサイトへのご招待

2.プログラム冊子のご提供(国内在住の方は郵送、海外在住の方はPDF電子版を送付)

3.ワークショップ期間中のプログラム

  • グループサイトでのTVLと、参加者さま同士の交流
  • デイリーなジャーナリング課題
  • 期間中推奨するデトックスミールプラン(ヴィーガン)
  • 2回のオンラインヨガレッスン
  • 平日の朝ヨガ(Zoom/太陽礼拝)
  • 昼オンライン・ランチギャザリング(Zoom)
  • 夜メディテーション(Zoom/陰ヨガ)

参加費:15,000円(税込)

定員:8名(一般)、8名(TOKYO VEG LIFE the HUBメンバー)

*Zoomには全て参加できなくても大丈夫です。ランチギャザリング以外は、アーカイブ動画をグループサイトに残します。

*Zoomには、カメラをONにしてご参加いただく形となります。

*グループサイトは、ワークショップ終了後2か月間オープンしていますので、ヨガクラスなど、動画アーカイブをオープン期間中見返すことができます。

*参加費のお支払いが確認でき次第、メールでご案内をお送りさせていただきます。

*一度お支払いいただきました参加費は、ご都合が悪くなりご参加できなくなった場合でも、ご返金することができませんので、予めご了承ください。

*ワークショップ期間中に提供されるプログラムコンテンツおよびTVL・他の参加者さまとのやり取りの内容につきましては、グループ外でのシェア、利用(個人・商用)を禁止とさせていただきます。

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