八曲がりのポーズのヨガクラス&メディテーション

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¥1,500

2020年10月10日にZoom開催された、上半身の筋力アップに注力しながら、八曲がりのポーズに挑戦するクラスです。

参加費のお支払い後にこちらの手順に従いクラスページにアクセスし、録画動画をご覧ください。

 

ヨガプラクティス(1時間程度)
シークエンス:cYogaスタイル
レベル:ALL LEVEL
チャレンジポーズ:アシュタヴァクラーサナ(八曲がりのポーズ)
使用プロップ:ヨガブロック(あれば)

メディテーション(15分程度)

Q&A(15分程度)

10月のクラス4回分に4000円でアクセスできるお得なクラスパックもあります↓

2020年10月ヨガクラスパック【4回分】

 

ご注意事項:
*ご自身の体の調子・状態に合わせて、無理のない範囲でのプラクティスをお願いいたします。
*一度お支払いいただいた参加費は、如何なる理由においてもご返金することができませんので、予めご了承ください。

その他、ご不明点は、よくあるご質問ページからご確認ください。

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